Kebahagiaan dikaitkan dengan emosi positif dan menyenangkan. Orang-orang terus mengulangi istilah ini dalam mencapai kepuasan akhir hidup, berkembang dan kesejahteraan. Namun, kebahagiaan adalah hal yang berbeda bagi masing-masing individu, dan tidak begitu mudah untuk dicapai.
Sementara beberapa orang merupakan pribadi yang poditif dan menyenangkan, yang lain perlu usaha kerja memahami bahwa hal-hal terkecil pun penting. Karena bisa sulit dilakukan sendiri, kelas kebahagiaan Yale online dapat membantu Anda mencapai tujuan ini.
Pada tahun 2018, diumumkan bahwa kelas Yale Happiness populer yang disebut "The Science of Well-Being" sekarang tersedia secara online. Versi langsung dari kursus "Psikologi dan Kehidupan yang Baik" ini juga dirilis pada tahun yang sama dan menarik sebagian besar siswa di Universitas Yale. Dengan lebih dari 3 juta siswa yang terdaftar hanya di Coursera, kursus ini sekarang memecahkan semua rekor.
Hari ini kita akan melihat kelas kebahagiaan Yale yang merupakan salah satu kursus online paling terkemuka di pasaran yang tersedia secara gratis untuk semua siswa. Saya juga akan memperkenalkan alternatif menakjubkan lainnya yang dapat membantu Anda menjadi lebih optimis dan mengajarkan Anda untuk menghargai hal-hal kecil dalam hidup. Jadi, Anda dapat menemukan semua kursus yang akan kita bahas di sini:
- Ilmu Kesejahteraan
- Ilmu Kebahagiaan
- Jalan Menuju Kebahagiaan: Apa filsafat Cina Mengajarkan Kita tentang Kehidupan yang Baik
- Ilmu Kebahagiaan di Tempat Kerja
- Psikologi Positif
- Psikiatri Positif dan Kesehatan Mental
- Hidup Bahagia dan Pemenuhan Hidup
Sebelum pindah langsung ke kelas online kebahagiaan Yale, saya ingin membahas satu hal penting - alasan untuk mendaftar di kelas kebahagiaan Yale dan kursus lain tentang psikologi online positif.
Daftar Isi
- 1. Kelas Kebahagiaan Yale: Manfaat Mendaftar di Kursus Online
- 2. Ilmu Kesejahteraan (Daftar SEKARANG)
- 3. Alternatif Menakjubkan untuk Yale Happiness Class: TOP 6 Pilihan
- 3.1. Ilmu Kebahagiaan (Daftar SEKARANG)
- 3.2. Jalan Menuju Kebahagiaan: Filsafat Cina yang Mengajarkan Kehidupan yang Baik (Daftar SEKARANG)
- 3.3. Ilmu Kebahagiaan di Tempat Kerja (Daftar SEKARANG)
- 3.4. Psikologi Positif (Daftar SEKARANG)
- 3.5. Psikiatri Positif dan Kesehatan Mental (Daftar SEKARANG)
- 3.6. Hidup Bahagia dan Pemenuhan Hidup (Daftar SEKARANG)
- 4. Mengapa kepositifan dan kebahagiaan begitu penting?
- 5. Kesimpulan
Kelas Kebahagiaan Yale: Manfaat Mendaftar di Kursus Online
Yale adalah salah satu universitas Ivy League yang didirikan pada tahun 1701. Ini merupakan universitas swasta yang juga merupakan salah satu lembaga pendidikan tinggi tertua di Amerika Serikat. Ada 14 sekolah yang merupakan bagian dari Yale, termasuk perguruan tinggi sarjana asli, Yale Graduate School of Arts and Sciences, dan 12 sekolah profesional.
Penawaran Terakhir yang Aktif Saat Ini:
GET 50% OFF
DataCamp Black Friday Sale
During this DataCamp Black Friday, you can access the top-rated courses with a 50% discount. Enroll now for way less!
Sudah jelas bahwa Yale cukup tersohor di kalangan pelajar. Bagaimanapun, ini adalah salah satu sekolah paling bergengsi di dunia. Sayangnya, dengan tingkat penerimaan 6,1%, tidak semua orang mendapat kesempatan untuk mendaftar di Yale. Untuk alasan ini, orang-orang mencari kelas kebahagiaan Yale dan kursus populer lainnya yang ditawarkan Yale secara online.
Jelas bahwa popularitas kursus online meningkat tiap tahunnya. Dan ada beberapa alasan penting dibaliknya.
Alasan pertama mengapa Anda harus mengambil kursus kebahagiaan Yale online adalah karena ini tersedia untuk semua orang. Yang Anda butuhkan hanyalah komputer dengan koneksi internet, tidak ada ujian pendaftaran atau tes lain yang perlu Anda ambil untuk mendapatkan kesempatan untuk mempelajari kursus ini.
Terlebih lagi, Coursera memungkinkan Anda untuk mendaftar kursus kebahagiaan Yale secara gratis! Tidak ada biaya tersembunyi. Tentu saja, jika Anda memilih untuk belajar secara gratis, Anda tidak akan mendapatkan sertifikat penyelesaian. Itulah satu-satunya syarat.
Berbicara tentang platform pembelajaran online lainnya, ada beberapa opsi rekomendasi yang akan memberi Anda kursus tingkat atas, baik yang benar-benar gratis atau dengan harga yang sangat terjangkau. edX adalah salah satunya.
Itu sebabnya hari ini kita juga akan melihat kursus positif paling direkomendasikan yang ditawarkan oleh edX. Karena edX bermitra dengan universitas terkemuka dan lembaga pendidikan tinggi lainnya, Anda akan dapat menemukan kelas yang ditawarkan oleh Harvard, Berkeley, dan sekolah lainnya.
Keterjangkauan bukan satu-satunya alasan untuk memilih kelas online kebahagiaan Yale. Ini direkomendasikan karena alasan lain yang jelas - Covid-19. Pandemi yang sudah berlangsung lebih dari satu tahun, dan tidak ada yang tahu kapan kita akan kembali ke kehidupan normal kita. Karenanya, sebagian besar universitas mentransfer kelas mereka secara online, Anda tidak ketinggalan apa pun.
Juga, ketika mempelajari kelas kebahagiaan Yale secara online, Anda tidak perlu khawatir tentang jadwal dan tenggat waktu untuk mengirimkan tugas Anda, kursus ini benar-benar fleksibel. Ini berarti Bahwa Anda dapat memiliki pekerjaan penuh waktu dan belajar sesudahnya atau kapan pun Anda bisa.
Akhirnya, jelas bahwa pembelajaran online mengubah cara kita memandang pendidikan saat ini. Ada kemungkinan bahwa di masa depan itu akan benar-benar mengubah pendidikan tradisional.
Ilmu Kesejahteraan (Daftar SEKARANG)
- Platform: Coursera
- Durasi: 10 minggu (19 jam)
- Harga: GRATIS
- Sertifikat: $49
- Tingkat: Pengantar
- Daftar DI SINI
Ilmu Kesejahteraan adalah tujuan Anda datang ke sini. Seperti yang sudah Anda ketahui, kursus ini ditawarkan oleh Yale University dan telah mendapatkan popularitas besar sejak diluncurkan secara online. Kursus ini tersedia di Coursera - salah satu penyedia MOOC terkemuka yang menawarkan kursus tingkat universitas untuk semua orang.
Kursus Ilmu Kesejahteraan ini berfokus pada pengajaran Anda bagaimana meningkatkan tingkat kebahagiaan Anda sendiri serta menciptakan kebiasaan yang lebih produktif melalui keterlibatan berbagai tantangan dan tugas. Juga, kursus ini akan memberi Anda kesalahpahaman paling umum tentang kebahagiaan dan menjelaskan mengapa ini bisa terjadi.
Sekarang, kursus ini bisa Anda selesaikan dalam 10 minggu ketika belajar sekitar 1-2 jam per minggu. Perlu diingat bahwa ini benar-benar fleksibel, sehingga Anda dapat mengatur kecepatan belajar Anda. Juga, Anda dapat mengakses semua kelas dan materi pembelajaran secara gratis. Satu-satunya hal berbayar di kursus ini adalah sertifikat penyelesaian - $49.
Berbicara tentang sertifikat Coursera, Anda harus tahu bahwa itu terakreditasi dan diverifikasi. Ini berarti bahwa itu lebih berharga daripada sertifikat reguler yang tidak terakreditasi. Juga, mereka mudah dibagikan, jadi begitu Anda mendapatkan sertifikat Anda, Anda dapat langsung menambahkannya ke CV dan portofolio Anda. Itu bisa membantu Anda mendapatkan tawaran pekerjaan yang lebih baik.
Kembali ke kursus Yale tentang kebahagiaan, itu terdiri dari 10 kelas. Anda akan mulai dengan pengantar, kemudian mendiskusikan kesalahpahaman tentang kebahagiaan, alasan harapan kita yang tidak realistis, bagaimana mengatasi prasangka kita, mencari tahu hal-hal yang benar-benar membuat kita bahagia, mempraktikkan semuanya, dan lain-lain.
Kursus ini tidak hanya mencakup video dan materi teoritis, Anda juga perlu mengikuti kuis dan latihan. Terlebih lagi, setelah Anda mendaftar di kelas kebahagiaan Yale online, Anda dapat dengan mudah mengakses sumber daya tambahan, melihat nilai Anda, berpartisipasi dalam forum diskusi, membuat catatan, dan banyak lagi.
Kursus kebahagiaan Yale cocok untuk semua orang, Anda tidak perlu memiliki pengetahuan atau pengalaman sebelumnya. Juga, kelas diajarkan dalam bahasa Inggris, namun, Anda akan dapat memilih dari beberapa sub judul, termasuk Arab, Prancis, Ukraina, Portugis (Eropa), Italia, Portugis (Brasil), Spanyol, Rusia, Jerman, dan bahasa lainnya.
Kursus Yale tentang kebahagiaan diajarkan oleh Laurie Santos yang merupakan salah satu instruktur teratas Coursera. Dia adalah profesor psikologi dan kepala Silliman Residential College di Yale University. Juga, Anda mungkin pernah mendengar tentang podcast populernya yang disebut "The Happiness Lab". Karena Laurie Santos adalah seorang ahli di bidang psikologi, Anda akan belajar dari yang terbaik.
Setelah menyelesaikan kursus ini, Anda harus dapat memahami:
- Apa yang membuatmu bahagia.
- Tindakan yang dapat diambil untuk meningkatkan kebahagiaan Anda.
- Kebiasaan sehari-hari yang harus Anda ubah menjadi lebih bahagia.
- Cara mengubah lingkungan Anda untuk mengubah perilaku Anda.
- Memiliki pola pikir yang benar untuk menghargai kemajuan Anda.
Kelas kebahagiaan Yale online ini direkomendasikan untuk semua orang yang percaya bahwa hidup mereka tidak memiliki kepositifan dan sukacita. Juga, cocok untuk Anda jika Anda ingin mulai menghargai hal-hal kecil dalam hidup.
Penemuan Paling Disukai
Mencari informasi yang lebih mendalam tentang topik terkait? Kami telah mengumpulkan artikel serupa untuk Anda. Yuk kita lihat!
Alternatif Menakjubkan untuk Yale Happiness Class: TOP 6 Pilihan
Kelas kebahagiaan Coursera Yale adalah salah satu kursus paling populer tentang pemikiran positif yang dapat Anda temukan secara online. Namun, setelah Anda menyelesaikan kursus ini, Anda mungkin ingin memeriksa alternatif hebat lainnya yang dapat membantu mengubah pola pikir Anda dan mencari tahu apa yang hilang dalam hidup Anda.
Jika ya dan Anda ingin terus belajar maka Anda harus mempertimbangkan 6 alternatif teratas untuk kelas kebahagiaan Yale online. Percayalah, kursus ini benar-benar layak.
Ilmu Kebahagiaan (Daftar SEKARANG)
- Universitas: Universitas California, Berkeley
- Platform: edX
- Durasi: 11 minggu (4-5 jam per minggu)
- Harga: GRATIS
- Sertifikat: $169
- Tingkat: Pengantar
- Daftar DI SINI
Ilmu Kebahagiaan adalah alternatif luar biasa untuk kelas kebahagiaan Yale online. Kursus ini berfokus pada prinsip-prinsip berbasis sains dan praktik berbeda yang dapat Anda terapkan ke dalam hidup Anda untuk mencapai kepositifan dan kebahagiaan.
Kursus ini sedikit berbeda dari yang lain karena Anda akan menjelajahi akar kebahagiaan. Terlebih lagi, Anda akan terlibat dalam pelajaran praktis yang didasarkan pada sains dan teknik pembelajaran yang benar-benar provokatif. Juga, Anda akan berfokus pada penelitian lintas disiplin yang akan mengungkapkan pentingnya koneksi sosial dan kontribusi terhadap tujuan yang lebih besar.
Dalam kursus ini, Anda akan mengikuti beberapa kegiatan yang akan membantu Anda untuk memelihara kesejahteraan sosial dan emosional. Terlebih lagi, selama proses pembelajaran ini, Anda akan memantau diri sendiri dan menganalisis bagaimana perubahan perasaan Anda. Ini adalah proses yang cukup menakjubkan.
Kursus alternatif untuk kelas kebahagiaan Yale berlangsung sekitar 11 minggu, disarankan untuk belajar sekitar 4-5 jam per minggu. Namun, karena kursus ini fleksibel, Anda dapat meluangkan waktu dan belajar kapan pun Anda bisa.
Terlebih lagi, perlu disebutkan bahwa kursus ini gratis. Anda dapat mendaftar dan mengakses materi kursus secara gratis. Jika Anda memutuskan untuk membeli sertifikat, Anda dikenakan biaya $169. Seperti biasa, Anda yang memutuskan apakah itu sepadan dengan harganya.
Dalam kursus ini, Anda akan memiliki dua instruktur: Dacher Keltner dan Emiliana Simon-Thomas. Keltner adalah seorang profesor psikologi di University of California, Berkeley, dan juga direktur pendiri Greater Good Science Center.
Emiliana Simon-Thomas juga direktur sains dari Greater Good Science Center di University of California, Berkeley. Kedua instruktur sangat berkualitas, sehingga mereka dapat memberi Anda pengetahuan yang paling berharga ketika belajar online dan memahami arti sebenarnya dari kebahagiaan.
Sekarang, dalam kursus ini Anda akan belajar:
- Arti kebahagiaan dan mengapa itu penting bagi Anda.
- Metode yang akan membantu Anda menjadi lebih bahagia.
- Pahami bagaimana kebaikan, koneksi sosial, dan komunitas dapat meningkatkan tingkat kebahagiaan Anda.
- Bagaimana perhatian dapat membantu Anda mencapai kebahagiaan.
Jika Anda tertarik untuk mendapatkan pengetahuan dan keterampilan ini, maka Anda harus bergabung dengan setengah juta siswa lainnya yang sudah menyelesaikan kursus ini atau mengambilnya sekarang. Anda akan mengerti mengapa ini adalah salah satu alternatif terbaik untuk kursus kebahagiaan Yale online.
Jalan Menuju Kebahagiaan: Filsafat Cina yang Mengajarkan Kehidupan yang Baik (Daftar SEKARANG)
- Universitas: Harvard
- Platform: edX
- Durasi:13 minggu (1-2 jam per minggu)
- Harga: GRATIS
- Sertifikat: $99
- Tingkat: Pengantar
- Daftar DI SINI
Ketika mencari "Kelas kebahagiaan Coursera Yale online", Anda mungkin juga menemukan kursus kebahagiaan yang ditawarkan oleh Harvard. Kursus ini disebut Jalan Menuju Kebahagiaan: Filsafat Cina yang Mengajarkan Kehidupan yang Baik.
Kursus kebahagiaan Harvard bertujuan untuk menantang asumsi Anda sebelumnya tentang kebahagiaan dan makna hidup dengan berfokus pada etika Cina kuno, filsafat, dan teori politik. Kursus ini akan membantu Anda untuk menemukan perhatian dan memahami lebih banyak tentang diri Anda.
Anda tidak perlu memiliki pengetahuan sebelumnya untuk mendaftar di kursus ini. Anda akan belajar melalui materi teoritis, berbagai diskusi, animasi, dan buku harian reflektif. Kelas ini bukan hanya tentang kebahagiaan, tetapi juga akan mengajarkan Anda tentang sejarah Cina dan filsuf Cina.
Dalam kursus ini yang merupakan salah satu alternatif yang lebih baik untuk kelas kebahagiaan Yale, Anda akan mencari cara untuk meningkatkan kebahagiaan Anda dengan belajar bagaimana merasakan dunia di sekitar Anda, melakukan berbagai ritual dan berfokus pada tindakan Anda. Ini direkomendasikan untuk semua orang yang lebih suka metode pembelajaran alternatif.
Sekarang, dalam hal durasi kursus, Anda harus dapat menyelesaikannya dalam waktu 13 minggu ketika belajar sekitar 1-2 jam per minggu. Tak perlu dikatakan, kursus ini tidak terlalu intensif. Jika Anda khawatir tentang harga, tidak perlu. Jangan ragu untuk mendaftar di kursus ini tanpa biaya apa pun, atau pilih untuk mendapatkan sertifikat setelah menyelesaikannya. Jika Anda memilih opsi terakhir, Anda dikenakan biaya $99. Sertifikatnya diverifikasi dan mudah dibagikan, jadi jangan ragu untuk menambahkannya ke CV atau portofolio Anda.
Inilah pengetahuan yang akan Anda dapatkan setelah menyelesaikan kursus ini:
- Bagaimana menjalani kehidupan yang lebih baik berdasarkan filsafat Cina kuno.
- Pelajari cara merasakan dunia di sekitar Anda, gunakan berbagai alat dan teknik untuk kesadaran diri.
Memahami bagaimana tindakan dan tindakan Anda dapat membuat - perubahan di dunia.
- Memiliki pemahaman yang baik tentang teori filosofis yang berbeda, termasuk Mozi, Mencius, Konfusius, Zhuangzi, Laozi, dan Han Feizi.
Dianjurkan untuk memilih kursus ini setelah menyelesaikan kelas kebahagiaan Yale. Ini akan memberi Anda teknik yang berbeda dan pemahaman tentang kebahagiaan sejati.
Ilmu Kebahagiaan di Tempat Kerja (Daftar SEKARANG)
- Universitas: Universitas California, Berkeley
- Platform: edX
- Durasi: 3 bulan (1-2 jam per minggu)
- Harga: GRATIS
- Sertifikat: $537,30
- Tingkat: Pengantar
- Daftar DI SINI
Jika Anda ingin mempertahankan kepositifan, kehidupan profesional Anda sangat penting. Karena tidak sesederhana itu, sertifikat profesional Ilmu Kebahagiaan di Tempat Kerja dapat membantu Anda.
Karena ini bukan kursus melainkan sertifikasi profesional, ini lebih luas. Program ini terdiri dari 3 kursus pengembangan keterampilan, termasuk The Foundations of Happiness at Work, Mindfulness and Resilience to Stress at Work, dan Empathy and Emotional Intelligence at Work.
Anda dapat dengan mudah menyelesaikan The Science of Happiness at Work dalam waktu 3 bulan ketika belajar sekitar 1-2 jam per minggu. Program ini berharga $ 537,30. Jika Anda menyelesaikannya dengan sukses, Anda mendapatkan sertifikat profesional untuk memamerkan keterampilan baru Anda. Sayangnya, program ini tidak tersedia secara gratis.
Setelah Anda menyelesaikan sertifikat profesional The Science of Happiness at Work, Anda akan lebih memahami tentang:
- Apa manfaat kebahagiaan di tempat kerja bisa membawa ke individu dan perusahaan.
- Bagaimana tingkat kebahagiaan dapat dievaluasi dalam suatu organisasi.
- Strategi yang dapat digunakan untuk meningkatkan kebahagiaan Anda di tempat kerja dan menciptakan ketahanan terhadap stres.
- Metode yang dapat membantu membangun hubungan tempat kerja yang kooperatif dan kolaboratif.
- Bagaimana menjadi pemimpin yang memiliki kecerdasan sosial dan emosional.
Karena kursus ini cukup banyak, sekarang adalah waktu terbaik untuk belajar.
Psikologi Positif (Daftar SEKARANG)
- Universitas: North Carolina di Chapel Hill
- Platform: Coursera
- Durasi: 6 minggu (1-2 jam per minggu)
- Harga: GRATIS
- Sertifikat: $49
- Tingkat: Pengantar
- Daftar DI SINI
Kursus lain yang mungkin Anda pilih atau setelah kelas kebahagiaan Yale adalah kursus Psikologi Positif yang ditawarkan oleh The University of North Carolina di Chapel Hill. Ini termasuk temuan penelitian dan aplikasi praktis yang bekerja untuk mencapai kebahagiaan dan menemukan makna hidup.
Kursus ini harus memakan waktu sekitar 6 minggu untuk diselesaikan, jadi hanya 1 kelas per minggu. Anda akan menutupi makna emosi positif dan bagaimana mereka dapat membantu mencapai kesehatan dan kesejahteraan. Terlebih lagi, Anda akan menemukan hasil positif, belajar bagaimana menetapkan prioritas, berlatih meditasi, dan banyak lagi. Semuanya hanya dalam satu kursus kebahagiaan.
Lebih dari 240.000 siswa telah mendaftar dalam kursus ini, sebagian besar dari mereka sangat senang dengan materi kursus, instruktur dan pengalaman mereka secara keseluruhan. Bahkan, ini adalah salah satu kursus psikologi positif dengan peringkat terbaik yang dapat Anda temukan.
Keterampilan yang akan Anda dapatkan setelah menyelesaikan kursus ini meliputi:
- Mencapai kepositifan melalui meditasi.
- Kebaikan terhadap diri sendiri dan orang lain.
- Bagaimana untuk mencapai dan mengekalkan psikologi positif.
- Memahami mengapa rasa syukur itu penting.
Ini adalah kursus yang cukup singkat yang dapat Anda ambil secara gratis, jadi mengapa tidak belajar sekarang?
Psikiatri Positif dan Kesehatan Mental (Daftar SEKARANG)
- Universitas:Universitas Sydney
- Platform: Coursera
- Durasi: 5 minggu (sekitar 20 jam)
- Harga: GRATIS
- Sertifikat: $49
- Tingkat: Pengantar
- Daftar DI SINI
Kursus menarik lainnya dengan lebih dari 150.000 siswa yang terdaftar adalah kursus Psikiatri Positif dan Kesehatan Mental yang ditawarkan oleh The University of Sydney. Dalam kursus ini, Anda akan memahami lebih banyak tentang penyakit mental dan distres, bagaimana mereka dapat mempengaruhi Anda dan orang-orang di sekitar Anda.
Terlebih lagi, Anda akan berfokus pada berbagai aspek yang penting untuk kesehatan mental yang baik, melalui gangguan mental paling signifikan, mendiskusikan bagaimana mereka dapat diobati dan apa yang menyebabkannya. Ini berbeda dari kursus kebahagiaan Coursera Yale karena ini bukan lagi hanya tentang psikologi positif.
Dalam kursus ini, Anda akan belajar bagaimana strategi yang berbeda dapat digunakan untuk meningkatkan tidak hanya kesehatan mental Anda tetapi juga kesehatan mental orang lain. Strategi ini mencakup berbagai teknik relaksasi, meditasi, yoga, dan sebagainya.
Kursus ini memiliki tenggat waktu yang fleksibel, jadi Anda tidak perlu menyesuaikan jadwal Anda. Selain itu,kursus ini bisa diselesaikan dalam waktu sekitar 20 jam, tergantung pada kecepatan belajar Anda. Anda dapat mendaftar di kursus Psikiatri Positif dan Kesehatan Mental secara gratis, atau membayar $49 untuk mendapatkan sertifikat profesional setelah kursus selesai.
Kursus ini meiliki 5 kelas yang mencakup pengenalan kesehatan mental dan psikiatri positif, tubuh dan pikiran, cinta dan pekerjaan, penyakit mental, dan jalan menuju pemulihan.
Setelah Anda menyelesaikan kursus ini, Anda akan mempelajari:
- Dasar-dasar kesehatan mental dan psikiatri yang positif.
- Pentingnya kesehatan fisik dan gaya hidup, dan bagaimana hal itu dapat mempengaruhi kesehatan mental Anda.
- Bagaimana cinta dan pekerjaan berhubungan dengan kesehatan mental.
- Kategori utama penyakit mental, termasuk gejala, pengobatan dan penyebab.
- Berbagai praktik yang digunakan dalam pemulihan pribadi.
Jelas bahwa setiap orang yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang psikiatri dan penyakit mental serta bagaimana menyelesaikan masalah spesifik harus mempertimbangkan kursus ini.
- Mudah digunakan
- Menawarkan konten berkualitas
- Harga transparan
- Gratis sertifikat penyelesaian
- Fokus pada keahlian data science
- Waktu belajar yang fleksibel
- Desain yang sederhana (tidak ada informasi yang tidak perlu)
- Kursus-kursus berkualitas tinggi (bahkan untuk kategori yang gratis)
- Terdapat berbagai fitur khusus
- Program Nanodegree
- Cocok untuk perusahaan/firma
- Sertifikat kelulusan berbayar
- Cukup terkemuka di pasaran
- Tersedia beragam fitur
- Kursus setingkat universitas
- Kursus setingkat universitas
- Cocok untuk kalangan korporasi
- Sertifikat kelulusan berbayar
Hidup Bahagia dan Pemenuhan Hidup (Daftar SEKARANG)
- Universitas: Sekolah Bisnis India
- Platform: Coursera
- Durasi: 6 minggu (sekitar 28 jam)
- Harga: GRATIS
- Sertifikat: $49
- Tingkat: Pengantar
- Daftar DI SINI
Kursus terakhir yang harus Anda pertimbangkan setelah menyelesaikan kelas kebahagiaan Yale secara online disebut A Life of Happiness and Fulfillment. Kursus ini ditawarkan oleh Indian School of Business dan merupakan salah satu kelas psikologi positif berperingkat teratas. Hampir 400.000 peserta didik telah mendaftar di kelas ini dan kebanyakan dari mereka sangat senang dengan pengalaman belajar mereka.
Dalam kursus ini, Anda akan mempelajari berbagai bidang, termasuk psikologi, teori keputusan perilaku, dan ilmu saraf. Tujuan utamanya adalah untuk memberi Anda resep hidup bahagia dan pemenuhan hidup.
Tujuan dari kursus ini adalah untuk menjawab beberapa pertanyaan utama:
- Mengapa orang pintar dan sukses tidak bahagia seperti seharusnya?
- Apa 7 dosa mematikan yang bahkan dilakukan orang-orang pintar dan sukses itu?
- Apa saja 7 kebiasaan hidup bahagia dan bagaimana Anda bisa mulai menerapkannya ke dalam kehidupan sehari-hari Anda?
Instruktur kursus ini adalah Dr. Rajagopal Raghunathan yang merupakan Profesor Pemasaran di Indian School of Business, dan seorang Profesor Pemasaran di McCombs School of Business, University of Texas di Austin. Namun, dalam kursus ini Anda juga akan memiliki beberapa dosen tamu, seperti Dan Ariely - penulis Predictably Irrational, Ed Diener yang juga dikenal sebagai "Dr. Happiness", dan Mihaly Csikszentmihalyi - penulis Flow.
Mungkin diperlukan waktu hampir 2 bulan untuk menyelesaikan kursus ini, namun, karena kelas-kelasnya bersifat mandiri, Anda pasti bisa menyelesaikannya lebih cepat. Sekali lagi, sungguh menakjubkan bahwa Coursera memungkinkan Anda untuk mempelajari kursus ini secara gratis kecuali Anda ingin mendapatkan sertifikat profesional dan terverifikasi setelah menyelesaikannya. Dalam hal ini, biayanya $49.
Kursus Life of Happiness and Fulfillment akan memberi Anda tidak hanya materi teoritis, Anda juga akan mempelajari berbagai latihan yang akan membantu Anda menuju kehidupan yang lebih bahagia.
Mengapa kepositifan dan kebahagiaan begitu penting?
Kebahagiaan memiliki arti yang berbda bagi setiap orang. Beberapa orang menganggapnya sebagai keluarga, yang lain percaya bahwa itu adalah karier atau uang yang sukses, dan ada juga individu yang percaya bahwa kebahagiaan memiliki keseimbangan dalam hidup. Apa pun arti kebahagiaan bagi Anda, jelas bahwa itu adalah salah satu hal terpenting dalam hidup (meskipun beberapa orang bisa tidak setuju).
Ketika kita berbicara tentang kebahagiaan, itu tidak berarti bahwa Anda harus gembira dan positif sepanjang waktu, wajar bila mengalami keragaman emosi, termasuk ketakutan dan kemarahan. Apa yang orang biasanya definisikan tentang kebahagiaan adalah bahwa Anda harus dapat merasa bahagia di sebagian besar waktu dan mencoba untuk tidak terseret oleh emosi negatif.
Studi mengungkapkan bahwa kebahagiaan bisa menjadi kunci kesuksesan. Itu dapat dijelaskan oleh beberapa penelitian yang dilakukan oleh para ekonom yang mengungkapkan bahwa sekitar 12% orang lebih produktif ketika mereka bahagia.
Juga, orang yang bahagia cenderung lebih baik dalam pengambilan keputusan. Ketika Anda berada dalam suasana hati yang lebih baik, itu mempengaruhi pengambilan keputusan kognitif Anda. Salah satu contohnya adalah ketika Anda bahagia, Anda cenderung terlibat dalam pemrosesan heuristik, berpikir abstrak dan kreatif. Anda juga mungkin bisa membuat keputusan yang lebih cepat.
Terlebih lagi, berpikir positif dapat membantu Anda mengatasi gangguan kecemasan yang dapat menyebabkan hasil negatif, seperti peningkatan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Berpikir positif juga dikaitkan dengan kemampuan untuk menangani stres dengan lebih baik, peningkatan kesehatan mental dan fisik, kehidupan sosial yang lebih baik dan kehidupan profesional yang lebih sukses. Jadi, Anda harus selalu berusaha untuk mempertahankan kehidupan yang positif dan bahagia.
Apakah kamu tahu?
Pernahkah Anda bertanya-tanya situs belajar online mana yang terbaik untuk pengembangan karier Anda?
Penemuan Paling Trending
Jelajahi koleksi artikel, panduan & tutorial terkait Crypto Exchange kami yang paling menyeluruh. Selalu buat keputusan yang tepat!
Kesimpulan
Secara keseluruhan, kita semua ingin merasa bahagia dan puas dengan hidup kita. Ini tidak sesederhana memiliki rumah dan keluarga, kebahagiaan berasal dari hal-hal kecil yang perlu kita pelajari untuk dihargai.
Kelas kebahagiaan Yale adalah salah satu kursus paling populer yang tersedia secara online. Kelas ini diluncurkan secara online pada tahun 2018 dan mendapatkan popularitas besar secara instan. Di Coursera saja, lebih dari 3 juta orang telah mendaftar dalam kursus ini. Kursus ini bertujuan untuk membantu orang mencapai kebahagiaan batin mereka dan belajar untuk menghargai apa yang sudah mereka miliki.
Seperti yang telah Anda lihat, kursus ini adalah yang paling populer, namun, kami membahas beberapa rekomendasi kelas lain yang juga harus Anda pertimbangkan. Jika Anda tidak dapat memutuskan kursus mana yang akan dipilih, Anda dapat memeriksa daftar untuk kelas yang sudah dibahas sekali lagi:
- Ilmu Kesejahteraan
- Ilmu Kebahagiaan
- Jalan Menuju Kebahagiaan: Filsafat Cina Mengajarkan Kita tentang Kehidupan yang Baik
- Ilmu Kebahagiaan di Tempat Kerja
- Psikologi Positif
- Psikiatri Positif dan Kesehatan Mental
- Hidup Bahagia dan Pemenuhan Hidup
Kursus-kursus ini tersedia di platform pembelajaran online berperingkat teratas - Coursera dan edX. Sebagian besar dari kursusnya benar-benar gratis, jadi mengapa tidak mulai belajar sekarang?
Referensi Ilmiah
Tentang Para Ahli & Analis di Artikel Kami
